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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
感觉喉咙咽口水不顺畅的原因有多种，比如有饮用过多的饮料、口腔干燥、喉炎或咽炎等，以下是对其分析。
第一种原因是饮用过多的咖啡、茶或含咖啡因饮料。咖啡因具有促进唾液分泌的作用，因此过量摄入可能导致喉咙咽口水不顺畅的感觉。解决方法是减少对这些饮料的摄入量，并增加饮用水的量，以帮助稀释和清洁喉咙。
第二种原因是口腔干燥。口腔干燥可能由多种因素引起，包括长时间呼吸口呼吸、某些药物的副作用、缺水或其他健康问题。干燥的口腔会导致唾液分泌减少，从而引起喉咙感觉不舒服。为了改善口腔干燥，可以尝试刷牙后用含氟漱口水漱口，避免吃辛辣和油炸食物，戒烟和戒酒，保持充足的水分摄入，使用加湿器等方法来增加室内湿度。
第三种原因可能是由喉炎或咽炎引起的。这些炎症可能由感染、过敏反应或干燥等原因引起。喉炎或咽炎的症状一般包括喉咙痛、喉咙干燥、发烧等。可以尝试用盐水漱口、喝温蜂蜜水、吃柑橘类水果等方法来缓解不适感。
如果症状持续或伴有其他严重症状，建议及时就医。
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