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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
十个月的婴儿可以喝米汤,但有一些注意事项需要遵守。注意事项如下:
1.选择合适的米:最好选择糯米或小米等易于消化的谷类,避免使用粘性较强的大米。
2.煮熟透彻:将米洗净后加入适量的水,煮至米烂粥稠即可。在煮的过程中要不断搅拌,以免粘锅或糊底。
3.不要添加盐和其他调味料:十个月的婴儿肾脏功能尚未完全发育,过多的盐分会对肾脏造成负担。除此之外,一些调味料也可能引起过敏反应。
4.注意食用量和频率:刚开始喂食时,可以先给婴儿尝试一小勺,观察其反应。如果没有不适症状,可以逐渐增加食用量和频率。一般来说,每天喂食一到两次即可。
5.注意保存方式:煮好的米汤应该尽快食用,不要放置过久。如果需要保存,可以将剩余的米汤放入冰箱中冷藏,但不要超过24小时。
在喂食米汤时,应该小心谨慎,并根据宝宝的个体情况和医生的建议来调整饮食,以确保宝宝健康的发育。
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