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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
星鲨维生素D是一种维生素D的补充剂，通常用于缺乏维生素D的人群。维生素D是人体必需的营养素，可以帮助人体吸收钙和磷，维护骨骼健康，并参与免疫系统的调节。然而，过量摄入维生素D可能导致中毒症状。
按照官方推荐剂量，成人每天大约需要1000到4000国际单位的维生素D。如果误食了十粒星鲨维生素D滴剂，那么已经摄入了远远超过正常剂量的维生素D，可能会导致维生素D中毒。
维生素D中毒的症状包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、疲劳、肌肉疼痛、体重减轻等。在严重的情况下，可能会出现肾脏损害、高钙血症等并发症。特别是长期摄入过量维生素D，还可能导致心血管疾病和肾功能异常。
如果误食了十粒星鲨维生素D滴剂，建议立即就医。医生可能会采取相应措施，如洗胃、给予液体等，以减少维生素D的吸收。于此同时，医生可能还会根据具体情况采取其他治疗措施，如监测血钙水平、调整液体摄入量等。
为避免维生素D中毒，建议大家在选择维生素D补充剂时，遵循医生或营养师的建议，严格按照推荐剂量服用。
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