骨折术后便秘是一种常见的并发症，建议通过以下方法改善：
1.饮食调整：增加膳食纤维摄入量，如苹果、梨子以及菠菜、胡萝卜等，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
2.充足饮水：保持足够的水分摄入可以软化粪便，使其更容易排出体外。建议每天饮用至少8杯水，以保持身体水分平衡。
3.运动锻炼：适当的走动、活动腿部等运动，可以刺激肠道蠕动，促进排便。但是需要注意的是，在手术后的恢复期间需要遵循医生的建议进行适当的运动锻炼，避免过度劳累或受伤。
4.注意排便习惯：尽量在早餐后或其他固定的时间段内去上厕所，让身体形成良好的排便习惯。
5.避免长时间卧床：长时间站立或坐着可能导致血液循环不畅，影响肠道消化功能，加重便秘问题。适量休息和换位，有助于改善便秘的情况。
如果便秘持续时间较长或症状严重，应及时咨询医生并接受治疗。
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