骨增生一般指的是骨刺，属于一种比较常见的骨骼问题，通常可以通过休息、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、休息：患者要注意休息，减少活动量，避免过度的压力和刺激，有助于减轻症状。
2、物理疗法：可遵医嘱进行热敷、冷敷、按摩、理疗和牵引等物理治疗，帮助减轻疼痛，舒缓肌肉，增加灵活性和促进血液循环。
3、药物治疗：如果出现疼痛症状，可根据医生建议服用布洛芬片、萘普生片等药物减轻疼痛。
4、外科手术：如果骨刺比较严重，局部软组织、神经也存在受损现象，以上方法治疗效果不理想，可根据医生建议选择骨切除术、关节置换等手术方式进行治疗，切除异常的骨组织，减轻疼痛，改善骨骼功能。
骨刺属于一种慢性疾病，可能需要长时间的治疗和适当的康复期。建议患者及早进行治疗，保持良好的饮食习惯，促进身体康复。
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