骨关节炎是关节软骨退化引起的一种常见疾病，应注意的事情主要包括以下几个方面：
1.合理饮食：建议患者多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。同时要避免高脂肪、高糖分和高盐的食物，以免加重炎症反应。
2.适度运动：适当的运动可以缓解骨关节炎的症状，增强肌肉力量和关节灵活性。但要注意不要过度运动或进行高强度的运动，以免损伤关节。建议选择低冲击力的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
3.控制体重：过重会增加关节的负担和磨损，患者应该控制体重，保持健康的体重水平。
4.注意保暖：寒冷天气容易导致关节疼痛加重，因此患者需要注意保暖。可以选择穿暖和的衣服、手套、帽子等保护关节。
5.避免长时间保持同一姿势：长时间保持同一姿势会导致关节僵硬和疼痛加重。因此，患者需要经常改变姿势，避免长时间坐着或站着不动。
6.按医嘱用药：骨关节炎的治疗需要长期坚持，患者应该按照医生的建议正确使用药物。常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、玻璃酸钠注射液等。
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骨关节炎禁忌
骨关节炎是一种常见的慢性退行性关节疾病，在治疗骨关节炎的过程中，为了避免加重病情或引发其他并发症，需要注意以下几点禁忌：1、运动损伤：骨关节炎患者运动时应避免剧烈的运动或受伤风险较大的运动，如跳跃、高... 详细»
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骨关节炎的治疗
骨关节炎是一种关节疾病，一般都是老年人比较容易得，这是因为年龄越大，骨头的损伤越大，所以就很容易得骨关节炎，这种病得主要症状为关节疼痛，经常发生在早上，但是如果疼痛之后，活动一下疼痛反而减轻，但活动过... 详细»
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骨关节炎引发原因
骨关节炎是一种关节退行性疾病，可出现关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限、关节畸形等症状表现。常多发于老年群体，可对日常生活产生严重影响，累及患者肌肉组织。其是一种慢性关节疾病，关节结构、功能会发... 详细»
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