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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
环状混合痔术是一种治疗痔疮的方法，在手术后的注意事项有很多，以下是常见的注意事项：
1.恢复期饮食：在手术后的恢复期间，建议患者饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激和油腻食物的摄入，以免刺激直肠及肛门，延缓伤口的愈合。建议多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食物和豆类等，有助于消化道的正常蠕动，预防便秘。
2.保持局部卫生：术后患者应保持肛门周围的局部卫生，每天用温水轻轻清洗肛门及周围皮肤，用柔软的纸巾轻轻擦洗，避免过度用力或擦伤，以免影响伤口的恢复。术后患者应该远离公共浴室的使用，避免感染的风险。
3.避免久坐：术后患者应避免较长时间的久坐，尽量减少直肠和肛门的压力，以利于伤口的愈合。在工作或日常生活中，要适当安排休息时间，做活动，如站立、走动等，以促进血液循环和减轻直肠和肛门的压力。
4.注意便意：术后患者应养成定时排便的习惯，避免憋便。同时，小便时不要用力过大，尽量放松，并避免长时间用力排尿，以减轻直肠和肛门的压力。
5.坚持康复运动：适当进行盆底肌肉训练是术后恢复的重要环节，可以加速伤口愈合和肌肉的恢复。患者可以选择适量的腹式呼吸锻炼、盆底肌肉收缩训练等，可以请专业的物理治疗师进行指导。
最重要的是要按照医生的建议进行恢复，及时咨询医生，避免不良情况的发生。
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