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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
肝内胆管结石和胆囊结石是常见的胆道系统疾病，患者常出现腹胀和腹痛的症状。空腹时腹胀疼痛是由于胆管结石和胆囊结石堵塞了胆道通畅，胆汁不能顺利排出，导致胆囊蠕动增强、胃肠蠕动减弱，进而引起腹胀和腹痛。下面将详细介绍这两种结石处理方法。
一、肝内胆管结石引起的腹胀疼痛：
1.缓解疼痛：可通过服用止痛药或定时热敷腹部来缓解疼痛。
2.改变饮食习惯：避免食用过多的油脂、辛辣食物和高胆固醇食物，多食用富含纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜和谷类食品。
3.进食和排便规律：保持定时进食和排便，不要过度饥饿或暴饮暴食。
4.多饮水：足够的水分摄入可帮助稀释胆汁，有助于预防结石形成。
二、胆囊结石引起的腹胀疼痛：
1.饮食控制：避免摄入过多的油脂和辛辣食物，加强膳食纤维摄入，多食用水果、蔬菜和全谷类食品。
2.调整进食时间：保持定时进食和适量饥饿感，避免暴饮暴食。
3.提倡体育锻炼：适当的运动能促进胆囊蠕动，有助于胆汁的排出，预防胆囊结石的形成。
4.防止便秘：避免长时间便秘，保持每天规律排便，可以预防胆囊结石发生。
5.药物治疗：如腹痛严重，可以根据医生的指导服用抗炎药物和解痉药物。
因此，对于肝内胆管结石和胆囊结石引起的腹胀疼痛，早期的饮食控制、调整生活习惯和适当运动都有助于缓解症状。然而，对于严重症状，还是应该尽早就医并进行合适的治疗。
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