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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
腰部是人体中最重要的组成部位之一，人类的许多活动都需要依靠腰部来完成。通常情况下，腰部往往介于髋骨和假肋之间，分布在脊柱的两侧，可以起到承重的作用。然而在日常生活中，如果缺少对腰部的保护就容易引发一系列不适症状，影响正常的工作和生活。
腰部麻木是怎么回事
1、在临床上，不少患者可能会出现腰部疼痛的症状，给正常的生活带来极大的不便，然而少部分患者可能会出现腰部麻木的症状。麻木是一种常见的临床症状，可以发生在身体的多个部位，往往由麻和木两种症状组成。其中麻指身体有感觉，往往由于局部缺血而导致，而木则是指身体没有感觉。腰部分布着腰筋膜、肌肉、神经等多个组成部分，其中腰筋膜主要负责腰部肌肉的供血。
2、如果腰筋膜出现血管收缩或血液循环下降的情况，就可能会导致腰部肌肉缺血缺氧，从而引发麻木的症状。因此，一旦出现腰部麻木的症状可以采取热敷或按摩的方式促进局部血液循环，症状缓解后需要进一步去医院进行详细的治疗。平时应该保持正确的姿势，纠正不良的坐姿、睡姿以及站姿，使得腰部肌肉得到放松和休息。除此之外，经常活动腰部也有助于促进局部血液循环，改善不适反应。
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