-
-
付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石是一种胆道系统疾病，如果不及时处理，可能会引发严重的并发症，如胆囊炎、胆管炎等。可以通过以下几种方式预防胆结石的发生：
1、饮食调整：建议控制高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、肥肉、油炸食品等。多选择低脂肪、高纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。另外，尽量按时吃饭，避免长时间的空腹或过度饮食，以免导致胆汁淤积，增加结石的形成。
2、规律运动：快走、游泳、跑步等适度运动，可以促进胃肠蠕动，改善胆汁排泄，并减少胆结石的形成。另外，长期久坐或久卧不动会增加胆结石的风险，尽量保持适度的体力活动，改善生活习惯。
3、充足水分摄入： 充足的水分摄入有助于稀释胆汁，减少结石形成的风险。
4、控制体重：肥胖症与胆结石的发生有一定关系，因此要保持适当的体重。建立养成良好的饮食习惯和定期锻炼，控制体重。
5、限制饮酒和戒烟：过量饮酒和长期吸烟会增加胆结石的风险，要减少饮酒量，戒烟或者减少吸烟量，有助于预防胆结石。
6、避免过度用药：长期使用结合雌激素片、戊酸雌二醇片等雌激素类药物，可能会促进结石的形成。
怀疑患有胆结石时，需要及时就医，遵医嘱进行详细检查和积极治疗，帮助疾病恢复。
-
-
北京大学肿瘤医院 肝胆胰外一科
擅长：肝癌，肝转移癌，...
-
-
北京大学肿瘤医院 肝胆胰外一科
擅长：擅长肝胆常见疾病...
-
-
北京大学肿瘤医院 肝胆胰外一科
擅长：肝癌，乳腺癌，胃...
-
-
河南省肿瘤医院 肝胆胰外科
擅长：擅长各种类型的肝...
-
-
河南省肿瘤医院 肝胆胰外科
擅长：擅长肝胆胰肿瘤的...
-
-
河南省肿瘤医院 肝胆胰外科
擅长：擅长肝胆胰专业常...
-
-
杭州市第六人民医院 消化内科
擅长：对慢性胃炎、胃食...
-
-
杭州市第六人民医院 神经内科
擅长：擅长神经内科各种...
-
-
胆结石胆管结石
胆结石和胆管结石是胆囊和胆管内形成的结石，其临床表现和治疗方法都不同。1、胆结石胆结石是指胆囊内形成的结石，常见的类型有胆固醇结石、黑色色素结石和钙质结石等。其临床表现主要包括右上腹疼痛、发作性胆囊炎... 详细»
-
-
胆结石胆管结石术后
胆结石是指胆囊或胆管中形成的硬结，它们可能会阻塞胆管或胆囊造成疼痛和炎症。如果发生胆结石，需要进行手术治疗以去除结石。一旦术后恢复，需要注意以下几点：1.饮食：术后一段时间内，需遵守医生建议的特殊饮食... 详细»
-
-
胆结石肾结石咋办
胆结石和肾结石是两种不同的疾病，因此其处理方式也有所不同。一、胆结石的处理方式：1.药物治疗：一些特定的药物可以帮助溶解胆结石，如胆固醇溶解剂和胆固醇合成抑制剂。然而，药物治疗通常应用于小体积和无症状... 详细»
公众号
头条号
百家号