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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生服用中药颗粒后胃不舒服是由于中药颗粒的一些副作用引起的，如胃部刺激、胃酸分泌增多等。常见的缓解方法包括饮食清淡、多喝温水、注意休息、调整用药时间等。
1、饮食清淡：清淡的饮食易于消化，不会给胃部带来过多的负担。避免油腻、辛辣、刺激性食物，可以减少对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃部不适。
2、多喝温水：喝温水可以促进胃部的血液循环，加速新陈代谢，有助于稀释胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，同时也有利于药物的代谢和排出。
3、注意休息：充足的休息可以让身体的各个器官得到放松和恢复。胃部在休息状态下，其功能也能得到一定的调整，有助于缓解因药物刺激引起的胃部不适。
4、调整用药时间：根据胃部的生理特点，如在饭后或饭中服用中药颗粒，可以减少药物对胃黏膜的直接刺激。或者将用药时间间隔拉长，给予胃部足够的恢复时间。
服用中药颗粒后胃不舒服，可先尝试自行缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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