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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺囊肿是乳腺常见的良性疾病，一般不需要特殊治疗，但如果症状严重或长期不缓解，还是需要进行适当的处理。以下是患上乳腺囊肿后的一些应对措施：
1. 寻求医疗专业意见：如果怀疑自己患有乳腺囊肿，首先应该去看医生进行确诊。乳腺囊肿的确诊需要进行乳房检查，例如乳腺超声和乳腺钼靶X线摄影。
2. 接受治疗：根据乳腺囊肿的情况，医生可能会根据大小和症状的严重程度，选用不同的治疗方法。如乳腺穿刺、乳腺针吸术、手术切除等。
3. 规范自身生活习惯：改善生活习惯有助于减少乳腺囊肿的发生和复发。如保持良好的饮食习惯，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入；避免过度飲食和饮酒；避免长时间久坐或久站。
4. 定期复查：乳腺囊肿患者应定期复查。复查的频率取决于医生的建议，通常为每6个月或每年一次。这有助于发现并及早干预任何潜在的异常情况。
5. 积极调节情绪：乳腺囊肿的发生与压力和精神因素有关。积极调节情绪，保持心理健康，可以有助于预防和缓解乳腺囊肿的发作。可尝试一些放松的活动、如瑜伽、冥想等。
需要注意的是，以上仅为一般建议，每个人的具体情况可能不同，应在医生的指导下进行治疗。
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乳腺囊肿多大
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肝囊肿和乳腺囊肿多发
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什么是乳腺囊肿，乳腺囊肿是怎么形成的？
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