-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
尿酸高，可能是饮食因素、缺乏运动、大量饮酒、高尿酸症、痛风等原因导致。可以结合引起的原因，通过一般治疗、药物治疗的方法改善。
1.饮食因素：高尿酸与高蛋白饮食、过量摄入嘌呤食物相关。嘌呤是一种存在于动物内脏、鱼、贝类、薯类等食物中的物质，摄入过多可能导致尿酸升高。尽量避免食用富含嘌呤的食物，如肝脏、猪脚、海鲜等，增加摄入高纤维食物如蔬菜、水果，适度控制蛋白质的摄入量。
2.缺乏运动：缺乏运动也会影响尿酸的代谢。应该积极控制体重，减少脂肪摄入，适量增加运动，如散步、游泳、跑步等，有助于改善尿酸代谢。
3.大量饮酒：酒精摄入会干扰尿酸的代谢与排泄，导致尿酸浓度升高。应该限制酒精摄入，并保持适量的饮水，以帮助肾脏排泄尿酸。
4.高尿酸症：高尿酸症是指血液中尿酸浓度超过正常范围的状况。常见的原因包括食物摄入过多含嘌呤的食物、肾功能不全等。可以在医生指导下服用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。
5.痛风：痛风是尿酸结晶沉积在关节和周围组织中引起的疾病，主要表现为关节疼痛、红肿和功能障碍。尿酸高可以增加痛风发作的风险。可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、苯溴马隆片等药物治疗。
如果长时间尿酸水平过高，建议及早就医，由专业医生制定针对个体情况的治疗方案，并结合生活方式的改善以达到控制尿酸水平的目的。
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长月经不调、闭...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：撞长于中西医结合...
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长诊治月经不调...
-
-
天津市北辰医院 内分泌科
擅长：擅长：糖尿病及糖...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各种肝病（慢...
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长闭经、功血、...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、内分...
-
-
尿酸高
尿酸是人体新陈代谢过程中产生的一种物质，主要通过肝脏合成，并通过肾脏排泄体外。一、定义尿酸高是指体内尿酸水平增高，超过正常范围，导致尿酸结晶在关节、肾脏等部位沉积，引发痛风和尿酸性肾病等疾病。二、病因... 详细»
-
-
血尿酸检测尿酸高466.9
尿酸高466.9指的是尿酸值466.9μmol/L。血尿酸检测的尿酸值466.9μmol/L略高于正常范围，其导致的原因和对应措施如下。一、原因1、高嘌呤饮食：嘌呤是一种存在于动物食物如肉类、内脏等中... 详细»
-
-
尿酸高的饮食
当今社会，饮食结构的多样化，不良生活习惯的增多，尿酸高的人也越来越多，长期尿酸值偏高，不仅容易引起痛风，让人痛不欲生，还会引发各种并发症，如肾功能不全、肾衰竭、糖尿病等。因此，尿酸高的人在日常生活中一... 详细»
公众号
头条号
百家号