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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
尿酸高达538μmol/L一般可以通过调整饮食、戒烟戒酒、控制体重、药物治疗的方法进行改善。
1.调整饮食：建议减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。
2.戒烟戒酒：烟草和酒精会影响肾脏的排泄功能，导致尿酸排泄减少，从而引起血尿酸升高。因此，戒烟戒酒可以有效改善高尿酸血症。
3.控制体重：肥胖会增加尿酸生成和减少排泄，从而导致血尿酸升高。因此，通过合理的饮食和运动来控制体重可以有效改善高尿酸血症。
4.药物治疗：氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂可以促进尿液排出，从而减少尿酸在体内的积累。别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药可以抑制尿酸生成或促进尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。药物治疗需要在医生的指导下进行，以避免不良反应的发生。
患者应该遵循医生的建议并定期进行复查，以确保尿酸水平得到控制，预防痛风等相关并发症的发生。平时应该多喝水，有助于促进尿酸的排泄。
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