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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素引起的一种疾病。预防甲亢的方法有以下几点：
1. 检测甲状腺功能：定期进行甲状腺功能检查，包括血清甲状腺素和促甲状腺激素水平检测。及时发现甲状腺功能异常，采取相应的治疗措施。
2. 改善饮食习惯：避免过多摄入碘，因为过量碘的摄入可能导致甲状腺功能亢进。可以补充含碘食物，如海带、紫菜等，但要适量，并避免过度依赖海产品和碘盐。
3. 控制应激因素：减少压力和精神负担，避免过度劳累和情绪波动，因为应激对甲状腺功能有一定的影响。
4. 避免药物滥用：某些药物，如碘剂、氨碘蒸气等，可能引起甲状腺功能异常，需谨慎使用或避免滥用。
5. 定期体检：定期进行身体检查，特别是检查甲状腺相关指标，及时发现甲状腺功能异常。
6. 防止感染：适当加强免疫力，避免感染引发的甲亢。
7. 合理用药：如果存在其他患病情况，如自身免疫性疾病、心血管疾病等，应遵医嘱进行药物治疗，避免进一步损害甲状腺功能。
需要注意的是，甲亢是一种需要医生诊断和治疗的疾病，如果出现甲状腺异常的症状，应及时就医并接受专业的治疗。
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