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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的并发症之一，是由于糖尿病引起的肾脏血管和肾小球的损伤。以下是几种可以延缓糖尿病肾病进展过程的措施：
1. 控制血糖水平：控制血糖水平是延缓糖尿病肾病进展的关键，经过多项研究证明，严格控制血糖水平可以减少肾脏损伤的风险。糖尿病患者应定期监测血糖，通过饮食控制、运动和药物治疗等手段保持稳定的血糖水平。
2. 控制血压：高血压是导致糖尿病肾病进展的重要因素，慢性高血压会加重肾脏的负担，促进肾小球硬化。因此，糖尿病患者需要定期监测血压，并采取相应措施控制血压。通常，血压控制在130/80 mmHg以下是理想的。
3. 控制血脂：异常的血脂水平，特别是高胆固醇和高三酸甘油酯，会加重糖尿病肾病的进展。因此，糖尿病患者需要注意控制饮食，减少摄入高胆固醇和高脂肪的食物，并经常锻炼。
4. 减少蛋白质摄入：高蛋白饮食会增加肾脏的负担，进一步加重糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应采取适量的蛋白质摄入，避免过度摄入。
5. 戒烟限酒：糖尿病患者应该坚决戒烟限酒，因为烟草和酒精对肾脏有直接的损害作用，会加速糖尿病肾病的进展。
需要强调的是，每个患者的情况是不同的，因此在制定治疗计划时应与医生进行详细讨论和指导。
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