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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲状腺功能亢进症是一种甲状腺过度活跃的疾病，可以通过以下几种方式预防：
1、调整饮食：建议适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等，提供足够的营养，有助于保持身体健康。
2、远离刺激性物质：某些刺激性物质，如咖啡因、酒精、尼古丁等，可能刺激甲状腺，加重甲状腺功能亢进的症状，因此应适量减少或避免摄入这些物质。
3、控制应激：高度的紧张和焦虑可能会导致甲状腺功能亢进症。因此，要学会放松自己，保持心理平衡，适当锻炼身体以缓解压力。
4、健康睡眠：充足睡眠对于保持身体健康和预防疾病非常重要，建议每晚睡眠时间为7-8小时，并保持规律的作息时间。
5、避免过度劳累：过度劳累可能导致免疫力下降，容易引起甲状腺功能亢进症。因此，要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
建议定期体检，有助于及时发现和治疗甲状腺功能亢进症。
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甲状腺功能亢进症的保健
有甲亢的人群在饮食上一定要注意不能吃含碘过高的食物，在购买食盐的时候要尽量选择无碘盐，而且不要吃海带、紫菜还有海藻类食物以及海鲜类食物。甲状腺功能亢进的人群不能熬夜也不能缺觉，所以尽量每天都保证八小时... 详细»
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甲状腺功能亢进症有哪些症状
甲状腺功能亢进症患者通常有食欲亢进、多汗、身体消瘦、心悸、心力衰竭等症状。1、食欲亢进：甲亢主要是由于体内甲状腺激素过多而引起的，当体内甲状腺激素较多时会使基础代谢率增高。当体内营养物质被过度消耗后，... 详细»
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甲状腺功能亢进症的症状有哪些
甲状腺功能亢进症是因甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，可导致身体的代谢亢进，系统兴奋性增高，主要症状表现如下：1、精神系统症状：比如紧张、失眠、焦虑、烦躁、易激动、注意力不集中等。2、心血管系统症状... 详细»
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甲状腺功能亢进症的临床表现
甲状腺功能亢进症是由甲状腺过度的释放甲状腺激素而引起的，从而导致了代谢的亢进及交感神经兴奋，来引起心悸，出汗，进食和增加大便和体重减轻。大多数患者还经常会出现眼球突出，眼肿及视力丧失等症状。 详细»
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甲状腺功能亢进症初期表现是什么
患者甲状腺功能亢进症的初期表现是多汗、体型消瘦、全身乏力等。消化系统方面的症状是多食容易饥饿，每天大便次数会增多，病情严重者大便会呈稀水样，跟肠炎的症状很类似。循环系统的表现则是胸闷、气短、心悸等，有... 详细»
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