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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
按摩或针灸身体上的特定穴位，在一定程度上能达到辅助降血糖的效果，以下是几个常用的辅助降糖穴位：
1、风池穴：归属足少阳胆经，在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中，具有清利头目、平抑肝胆等作用，可调节神经内分泌系统，辅助控制血糖。
2、太渊穴：属于手太阴肺经，在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中，具有止咳平喘、通脉理血的作用，可辅助促进胰岛素的合成和释放，辅助调节糖代谢。
3、曲池穴：曲池穴在肘区，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处，具有疏风清热、通络止痛的作用，可改善胰岛功能，辅助调节血糖水平。
4、四白穴：在面部，眶下孔处。具有散风明目、舒筋活络的作用，能减少胰岛素抵抗并提高胰岛细胞的功能。
此外，还有一些常用的辅助降糖穴位，包括内关穴、足三里穴、关元穴等。需要注意的是，针灸治疗需专业医生操作。
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