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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减是由于甲状腺功能减退引起的一种疾病，常见症状有乏力、体重增加、消化不良以及贫血等。甲减的治疗包括药物治疗和生活方式改变两个方面。
1. 改变生活方式：甲减患者可以通过改变饮食结构和增加锻炼来改善症状。首先，甲减患者应该遵循一个均衡的饮食计划，包括食物种类的选择和饮食分配的合理安排。他们应该避免过多的加工食品和高糖食物，并应该增加蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质的摄入量。其次，适度的锻炼有助于改善甲减症状，并促进甲状腺功能的恢复。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳或瑜伽等。
2. 药物治疗：甲减患者通常会被开具甲状腺激素替代剂，如甲状腺素。患者需要每天服用一定剂量的甲状腺素来替代甲状腺的功能。药物治疗的目的是通过提供足够的甲状腺素来缓解症状和恢复甲状腺功能。患者需要定期进行血液检查来监测甲状腺激素水平，并根据血液检查的结果来调整药物剂量。
总之，甲减的治疗包括药物治疗和生活方式改变两个方面。甲减患者应该密切配合医生的治疗计划，并定期进行检查以监测病情。如果出现任何不适或疑问，患者应及时咨询医生。
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