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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减指的是甲状腺功能低下，甲状腺激素分泌减少或分泌不足所导致的一系列症状。
一、主要症状
1. 疲劳和乏力：甲状腺激素是身体能量的调节因子，当甲状腺功能低下时，人体常常感到疲劳和乏力。
2. 体重增加：甲减时，新陈代谢减慢，导致体重增加，即使在正常饮食和锻炼的情况下也可能发生。
3. 食欲减退：由于新陈代谢减慢，患者的食欲也会减退。
4. 皮肤干燥：甲减患者皮肤较干燥，可能出现干燥、粗糙、黯淡和脆弱的皮肤状况。
5. 消化系统问题：甲状腺功能低下可能导致便秘和消化系统缓慢，食物在肠道中排泄时间延长。
二、治疗方法
1. 饮食调整：患者可以通过饮食来辅助治疗甲减。适当增加碘和维生素摄入，减少对甲状腺的负面影响。
2. 健康生活方式：保持健康的生活方式对治疗甲减非常重要。包括适量的锻炼、健康的饮食、充足的睡眠和减少压力。
3. 替代疗法：甲减患者需服用口服甲状腺激素药物，以补充体内缺乏的激素。这种治疗方法通常需要终身进行。
需要注意的是，甲减是一种慢性病，对于治疗和症状缓解需要一定的时间。在接受治疗的过程中，患者应耐心等待，并遵循医生的建议。此外，治疗过程中如果出现任何新的或加重的症状，应及时向医生报告。
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