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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期是女性生理上的一段重要转变期。更年期女性的生理变化可以分为以下几点：
1、排卵功能逐渐减退：更年期女性的卵巢开始减少卵子的数量和质量，排卵功能也逐渐减退，导致月经不规律或者停止。
2、激素水平波动：卵巢功能减退会导致女性体内雌激素和孕激素水平的波动。雌激素的减少可以引起多种不适症状，包括热潮红、盗汗、睡眠障碍、情绪波动等。
3、阴道变化：由于雌激素的减少，更年期女性的阴道壁会变薄，失去弹性，容易出现干燥、瘙痒、灼热等不适感。阴道分泌物减少，使阴道更易感染。
4、增加心血管病风险：更年期女性的雌激素减少与心血管病风险升高有一定的关系。雌激素具有保护血管内皮细胞功能、降低血脂等作用，其减少可能增加动脉硬化和心血管疾病的风险。
5、骨质量减少：更年期女性的卵巢功能减退常常伴随骨量减少和骨质疏松。雌激素对骨骼具有保护作用，其减少可能导致骨组织流失，增加骨折风险。
6、体型变化：更年期女性可能出现体重增加和脂肪分布改变，主要在腰部和腹部积聚脂肪。这可能与雌激素减少、代谢率降低等因素有关。
需要注意的是，每个女性在更年期的生理变化可能会有所不同，不同的症状和程度。若出现不适症状，建议及时就医并进行个体化的治疗。
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