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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子指的是腹泻。腹泻和头疼是两种常见的症状，可能由多种原因引起，需要分别分析，具体如下：
一、腹泻
1、过敏反应：对某些食物或物质过敏，引发肠道炎症反应。
2、食物中毒：摄入受污染的食物或饮料，导致胃肠道炎症反应。
3、感染性腹泻：由细菌、病毒或寄生虫引起的肠道感染，如沙门氏菌、霍乱弧菌等。
二、头疼
1、紧张型头痛：与精神压力、焦虑和肌肉紧张有关，可能会引起头疼。
2、颈椎病变：颈椎退行性改变导致的神经根受压，引发头痛和颈部僵硬等症状。
3、偏头痛：一种周期性发作的剧烈头痛，通常伴有恶心、呕吐和对光、声音敏感等症状。
在日常生活中，注意饮食卫生、保持良好的生活习惯和情绪管理，有助于预防和减少以上不适症状的发生。另外，如果症状持续时间较长，或是伴随其他症状，可及时到医院就诊。
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