-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
烧心是指一种胃酸倒流的现象，主要表现为胃酸逆流到食管中导致烧灼感，严重时可能出现胃酸反流性食管炎等并发症。出现烧心后一般选择一些不易引起胃酸分泌过多的食物：
1.高纤维食物：例如全麦面包、燕麦片、糙米等，可以帮助消化，减少胃酸倒流的可能性。
2.蔬菜：如菠菜、生菜、芦笋等，绿叶蔬菜富含天然抗酸剂，有助于减少胃酸的产生。
3.水果：如苹果、香蕉、西瓜等，水果富含纤维和天然抗酸剂，可缓解烧心症状。
4.高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、豆类等，可以帮助维持血糖稳定，减少胃酸的产生。
5.坚果和种子：如杏仁、腰果、亚麻籽等，富含健康脂肪和纤维，对烧心症状有一定缓解作用。
如果持续有烧心症状或疑似患有胃食管逆流病等疾病，请咨询医生进行评估和确诊，并根据医生的建议进行治疗。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长：领悟“从脾胃论治...
-
-
河北以岭医院 脾胃病科
擅长：擅长诊治食道炎、...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长：消化系统疑...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长：结合临床实践，运...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长急、慢性胃肠...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长：擅长各种消化系统...
-
-
安顺市人民医院 消化内科
擅长：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
如何预防烧心
烧心是指胃或胸骨中的灼烧感，通常从下胸骨延伸，这是胃食管反流病的最常见症状。烧心常见于胃部，如胃痛、食欲不振和饱腹感，因此，烧心的治疗应与其他症状相参考进行最好的治疗，烧心是因为过度饮食、刺激性食物过... 详细»
-
-
烧心怎么回事
烧心就是胃部或胸骨后有灼烧感，大多都是由胃酸分泌过多或者胃黏膜对酸的敏感性增加而引起的，导致食物和胃酸逆流回食道或者是口中，而引起的一种特殊感觉。烧心较常见于功能性的营养不良和十二指肠溃疡。 详细»
-
-
孕中期胃酸烧心
孕妇胃酸、烧心常见于早孕反应。早孕反应一般是孕6周开始出现，主要是由于孕妇体内孕激素水平增加，平滑肌松弛。平滑肌张力降低引起胃贲门肌肉松弛，引起胃内食物反流，造成烧心。一般还伴随着其他症状，比如胃寒、... 详细»
公众号
头条号
百家号