-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃痉挛是一种常见的胃部不适感，常伴有胃部疼痛和不适。引起胃痉挛的原因可能有很多，例如消化不良、食物过敏、胃酸倒流等。缓解胃痉挛的方法包括饮食调理、生活习惯调整、药物缓解等。
1.饮食调理：饮食过程中要细嚼慢咽，进食过快或吃太多容易引起胃扩张，加重胃痉挛的症状。在进餐之前可以喝杯温水，帮助刺激消化系统，促进肠道蠕动，缓解胃痉挛。要避免吃辛辣、油腻、过冷或过烫的食物，这些食物会刺激胃黏膜，导致胃痉挛症状加重。适量摄入蔬菜和水果，富含纤维的食物有助于增加胃肠蠕动，促进消化。
2.生活习惯调整：避免长时间保持一个姿势，尤其是坐姿和弯腰姿势，这些姿势容易造成胃部压力增加，引发胃痉挛。保持良好的精神状态，避免紧张、焦虑和压力，这些因素会影响胃部的正常功能，加重胃痉挛的症状。适量进行体育锻炼，每天散步或进行适度的有氧运动，有利于促进肠道蠕动，缓解胃痉挛。
3.药物缓解：如肠道促进剂，可以促进肠道蠕动，改善胃痉挛。常用的药物有马来酸曲美布汀片、西咪替丁胶囊等，需要在医生指导下使用，且不能滥用。
如果胃痉挛症状持续不缓解、疼痛剧烈或伴有其他严重症状，如呕吐、发热、黑便等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：采用中西医结合方...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长：擅长各种消化系统...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅长治疗脾胃疾病...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅用中医及中西医...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅长于内窥镜下对...
-
-
胃痉挛怎么预防
胃痉挛其实指的就是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态，大部分都是由神经功能异常导致的。也可因为器质性的疾病引起来的，主要表现就是上腹疼痛、呕吐。胃痉挛本身是一种症状，出现胃痉挛时主要就是对症治疗... 详细»
-
-
胃痉挛出现发热
胃痉挛出现有发热的情况，主要考虑是有细菌或者是病毒感染，导致出现有急性胃肠炎的情况。建议进行血常规的化验检查，看是否有血细胞的异常，如果有细菌感染还是尽早应用一些抗炎药物进行调理治疗。同时也需要应用一... 详细»
-
-
半夜胃痉挛，怎么止痛？
如果出现胃痉挛的症状，建议可少量服用温开水，用热水袋热敷上腹部，顺时针按摩上腹部，都有利于疼痛症状的缓解。如果上述措施后症状缓解不明显，可以应用保护胃黏膜药物口服。如果症状仍不缓解，可加用抑酸药物口服... 详细»
公众号
头条号
百家号