-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
鱼肝油是一种营养补充品，主要来源于鱼类的肝脏。它富含多种重要的营养物质，例如维生素A、D、E和omega-3脂肪酸等。其主要功效和作用如下：
1. 促进骨骼健康：鱼肝油中的维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康。缺乏维生素D会导致骨质疏松症等疾病。
2. 改善免疫力：鱼肝油中的维生素A可以增强免疫系统的功能，有助于预防感染和疾病。
3. 保护眼睛：鱼肝油中的维生素A可以保护眼睛的健康，预防夜盲症和其他眼部疾病。
4. 降低心血管疾病风险：鱼肝油中的欧米伽-3脂肪酸可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于预防心血管疾病。
5. 改善皮肤健康：鱼肝油中的维生素A可以促进皮肤细胞的生长和修复，有助于改善皮肤健康。
总的来说，鱼肝油具有多种功效和作用，可以帮助人们维持身体健康和预防疾病。但是需要注意的是，过量摄入鱼肝油可能会导致维生素A和D中毒等问题，因此在使用时应按照医生或营养师的建议进行合理搭配和使用。
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：脑血管疾病、老年...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：擅长难治性中枢神...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：对中枢神经系统感...
-
-
天津市环湖医院 神经内科
擅长：神经系统变性病、...
-
-
成都市西区医院 神经内科
擅长：擅长：能够独立开...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治：脑血管...
-
-
菏泽市第三人民医院 神经内科
擅长：擅长诊治脑血管病...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：单纯鼾症、上气道...
-
-
鱼肝油的功效与作用
鱼肝油是从鲨鱼或鳕鱼的肝脏中提炼出来的一种脂肪，指在0℃左右脱去部分的固体脂肪，由精炼食用植物油、鱼肝油或维生素A与维生素D来调节浓度，再加入适量的稳定剂制成。鱼肝油呈黄色至橙红色的液体，略带腥味，富... 详细»
-
-
鱼肝油的功效与作用
作为补充维生素A和维生素D的保健品，鱼肝油特别受欢迎。鱼肝油是从鱼肝中提取的具有涩味的制剂，许多父母给孩子补充鱼肝油，以补充营养，虽然吃起来总是有股腥味。那么，鱼肝油的作用和效果有哪些呢？ 详细»
-
-
鱼肝油的功效与作用
伊可新鱼肝油全名为维生素AD滴剂，属于鱼肝油的一种，并且和其功能与作用相同；伊可新主要成分中同时富含维生素A和D，主要适用于儿童出现手足抽搐，佝偻症等缺乏钙症状的患者；有口服的滴剂和咀嚼性胶囊等两种方... 详细»
-
-
鱼肝油的功效与作用
鱼肝油的功效与作用有补充维生素A、补充维生素D、提高免疫力、修复皮肤、维持心血管健康等。1、补充维生素A：其中含有大量的维生素A，能够帮助维持视网膜和眼部健康，还能够促进人体对钙的吸收。2、补充维生素... 详细»
-
-
鳕鱼肝油的功效与作用
鳕鱼肝油是鳕鱼肝中提取的油脂，鳕鱼会采用深海无污染的银鳕鱼，通常在冬季的高纬度挪威等国捕捞。深海银鳕鱼不食杂且无污染，其鱼肝油品质相对安全。鳕鱼肝油富含维生素A、D3，ω-3脂肪酸，同时具备鱼油和鱼肝... 详细»
公众号
头条号
百家号