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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
嗜睡症是一种常见的睡眠障碍,其主要特征是患者在白天出现过度的嗜睡和疲劳感。以下是嗜睡症的一些表现:
1、白天频繁打瞌睡或入睡:患者会在不适当的时间,如开车、看电视等,突然感到困倦,需要休息。这种现象可能会影响到患者的日常生活和工作。
2、白天持续疲劳感:即使患者有足够的睡眠时间,仍然会感到疲倦和无力。这可能会导致注意力不集中、记忆力减退等问题。
3、夜间睡眠质量差:患者可能会经常醒来或难以入睡,导致夜间睡眠质量下降。这可能会进一步加重白天的嗜睡症状。
4、对光线敏感:患者可能会对强光产生不适感,甚至出现头痛等症状。这可能会影响到他们的日常活动和社交生活。
5、其他身体症状:嗜睡症还可能伴随其他身体症状,如肌肉疼痛、关节疼痛、消化不良等。这些症状可能与患者的生活方式、饮食习惯等因素有关。
需要注意的是,嗜睡症的症状因人而异,有些患者可能只有轻微的表现,而另一些患者则可能出现严重的症状。如果怀疑自己患有嗜睡症,建议及时就医进行诊断和治疗。
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嗜睡症检查
嗜睡检查适用于睡眠过度到白天,出现不可抗拒的睡眠需求者,这会严重影响正常社交,而且长期以往将会引发记忆力下降,精神状态不佳等症状。如果有这些表现,则必须要及时进行嗜睡检查,以此来明确诊断。 详细»
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嗜睡症的症状
嗜睡症是一种特殊类型的睡眠障碍,其特征是白天无法控制的睡眠发作,而不是由晚上睡眠不好引起的。发作性睡病是嗜睡症最典型的疾病,临床上以不可抗拒的白天嗜睡、发作性猝倒、睡眠幻觉、多梦、情绪改变、睡眠瘫痪为... 详细»
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如何戒掉嗜睡症
嗜睡症是一种慢性睡眠障碍,由睡眠不足、躯体或精神疾病等多种因素引起。要想戒掉嗜睡症,通常采用养成良好的睡眠习惯、营造舒适的睡眠环境、增加日间活动、减少咖啡因的摄入等方法。1、养成良好的睡眠习惯:保持规... 详细»