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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
身体经常发麻可能是由于多种原因引起的，包括生理和病理因素。下面是一些可能的原因：
1、睡眠姿势不当：睡眠时头部或身体的姿势不正确，造成某些部位长时间受压迫，导致发麻。
2、缺乏运动：长期缺乏运动或长时间保持一个姿势会导致局部血液循环不畅，神经供血不足，从而引起发麻。
3、压迫神经：当身体的某个部位受到压迫或压迫神经时，就会导致该部位发麻。这可能是由于长时间保持一个姿势或压力过大导致的，比如长时间盘腿坐着或者穿着过紧的衣物。
4、缺血性疾病：某些疾病如周围动脉疾病、糖尿病、动脉硬化等会导致血液供应不足，导致神经发麻。
5、神经疾病：有些神经疾病如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤等会导致神经功能受损，引起身体发麻。
6、脊柱问题：脊柱问题如颈椎病、腰椎间盘突出等会压迫神经，导致颈部、背部或四肢发麻。
如果身体经常发麻且症状严重或持续时间较长，建议尽快去医院就诊，通过专业医生的检查和确诊，然后进行相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意调节姿势、加强锻炼、避免长时间位置不动等，有助于减轻症状和提高神经功能。
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