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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
复方银耳鱼肝油的功效与作用一般有补充营养、促进钙吸收、维持视力以及增强免疫力。
1、补充营养：复方银耳鱼肝油可以为人体提供丰富的营养物质，如蛋白质、多种维生素和矿物质等，有助于增加体力、延缓衰老。
2、促进钙吸收：鱼肝油富含维生素D，有助于促进钙的吸收和利用，对于预防骨质疏松、骨折等骨骼问题有一定的保护作用。特别适合儿童、青少年和绝经期妇女服用。
3、维持视力：银耳中的天然植物胶质和微量元素对眼睛有保护作用，可以改善视力。鱼肝油中的维生素A是视网膜的重要组成部分，对眼睛健康至关重要。
4、增强免疫力：银耳含有丰富的多糖体，可以增强人体免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。鱼肝油中的维生素A和D也有助于提高免疫力。
日常生活中，如有不适症状，应该及时就医进行检查，积极进行处理。
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