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鱼肝油和维生素ad可以同时服用吗

来源:医联媒体

鱼肝油和维生素AD是两种常见的补充品,,鱼肝油和维生素AD通常不可以一起吃,具体分析如下:

维生素A和维生素D属于脂溶性维生素,在体内的代谢相对较慢,过量摄入后容易在体内蓄积,超过身体的耐受限度,引发一系列不良反应,影响身体健康,鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D,而维生素AD制剂也是以这两种维生素为主要成分,如果同时服用,可能会导致维生素A和维生素D的摄入量超过推荐剂量。过量摄入维生素A可能会引起中毒,表现为头痛、恶心、呕吐等;过量维生素D则可能导致高钙血症,引发肾脏损害等问题。

如果对鱼肝油和维生素AD的服用存在疑问,或者在服用后出现不适症状,应及时就医咨询。

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