-
-
王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
鱼油和鱼肝油都是从鱼类中提取的油脂，都含有丰富的营养成分，对眼睛都有好处。
1、鱼油：是从鱼体内提取的油脂，主要提供二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸这两种omega-3脂肪酸，有助于减轻干眼症状、改善视网膜功能、减少黄斑变性等风险。
2、鱼肝油：也含有这两种omega-3脂肪酸，但同时还含维生素A和维生素D，可以帮助维持正常视网膜功能，预防夜盲症和干眼症。还能促进钙的吸收和利用，维持眼睛中的抗氧化酶活性，从而保护眼睛不受氧化损伤。此外，维生素D也有助于维持视网膜细胞的生长和分化，增强免疫系统功能，预防眼睛炎症和感染。
鱼油和鱼肝油虽然对眼睛都有好处，但不能摄入过多，建议在医生指导下，根据自身情况补充营养，促进身体健康。
-
-
长春市中医院 神经内科
擅长：脑血管疾病的诊治
-
-
上饶市肿瘤医院 神经内科
擅长：
-
-
黑龙江省第二医院 神经内科
擅长：血液病的中医药治...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 神经内科
擅长：擅长各类脑梗塞、...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长：擅长脑血管病、周...
-
-
青海省妇女儿童医院 神经内科
擅长：研究方向:小儿神...
-
-
南方医科大学附属云浮医院 神经内科
擅长：帕金森及运动障碍...
-
-
盐城市迎宾医院 神经内科
擅长：治疗头痛、头昏、...
-
-
吃鱼肝油对眼睛好么
吃鱼肝油对眼睛是有好处的。鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D，它们对眼睛有很多益处。首先，维生素A可以促进视网膜的发育，保持视网膜的正常功能，这对于视力健康非常重要。如果体内缺乏维生素A，就容易导... 详细»
-
-
鱼肝油对眼睛有好处吗
鱼肝油含有维生素A、D，主要治疗佝偻病、夜盲症、小孩手足抽搐以及预防维生素AD缺乏。鱼肝油对于因为维生素A缺乏引起的结膜角膜干燥，如结膜毕脱斑、夜盲症效果好。使用鱼肝油需要在大夫指导下进行，盲目滥服或... 详细»
-
-
鱼肝油对眼睛的功效有哪些
鱼肝油，是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪。其呈黄色，带有腥味。主要的营养成分是维生素A及维生素D。常用来防治夜盲、佝偻病等疾病。鱼肝油对人的眼睛是很有好处的。如果患有夜盲症的患者，是可以采用口服... 详细»
-
-
吃鱼肝油对眼睛有好处？
吃鱼肝油对眼睛有好处的。鱼肝油里面含有维生素A和维生素D。而维生素A里面含有视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯等成分，对维持正常视力起重要作用。当缺乏时，人体暗适应能力减退而导致夜盲症。而且由于表皮... 详细»
-
-
鱼肝油对眼睛有什么好处
鱼肝油的成分是维生素A和D，如果人体缺乏维生素A和D，在眼部的表现为干眼症和夜盲症。维生素A能促进机体正常生长、尤其是视觉功能，维生素D能促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，防止机体缺钙的作用；所以如果有干眼... 详细»
公众号
头条号
百家号