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鱼肝油和维生素e可以一起吃吗

来源:医联媒体

鱼肝油和维生素E通常可以一起吃,但需要注意控制剂量。

鱼肝油是一种含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素A和D的营养品,对皮肤、眼睛、免疫系统、心脑血管系统等都有益处。而维生素E是一种强效的抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤,促进细胞修复和增强免疫力。两者一起使用可以相互增强作用,因此可以一起吃的。但是在服用时需要按照医生或药品说明书的建议进行剂量控制。

鱼肝油和维生素E可以一起服用,但需要注意使用前到医院就诊,在专业医生的指导下选择适当的剂量和使用方法,以达到较好的保健效果。

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