坐骨神经压迫是一种常见的疾病，主要症状是腿疼。下面是治疗坐骨神经压迫腿疼的一些方法：
1. 休息：在发作期间，尽量避免进行剧烈运动或活动。多休息，减轻神经的压力。
2. 冷热敷：冷敷有助于减轻症状，可以缓解疼痛和肿胀。热敷则有助于放松肌肉，促进血液循环。可以根据个人感受交替应用冷热敷。
3. 物理治疗：物理治疗可以包括按摩、牵引、热疗等。这些方法可以缓解肌肉紧张和炎症，减轻疼痛。
4. 针灸：针灸是一种传统中医疗法，通过针刺特定穴位刺激神经，可以缓解疼痛。
请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人病情而定，建议至医院就诊，寻求专业医生的指导和诊断。
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