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上午清醒下午头昏是怎么回事

来源:医联媒体

上午清醒下午头昏是一种常见的身体状况,可能与以下方面有关:

1.生物钟:人体具有自身的生物钟,一天内不同时间段身体状态也有所不同。上午清醒是因为早晨脑内分泌的肾上腺素和多巴胺等神经递质使人保持清醒,而下午头昏则可能是因为午后人体内分泌的酪氨酸转化为黑色素导致身体疲劳。

2.睡眠质量不佳:上午清醒下午头昏还可能与睡眠质量有关。晚上睡得不好,会导致白天头昏。

3.身体疲劳:如果上午进行了较为繁重或长时间的体力或脑力活动,下午可能出现身体疲劳导致的头昏现象。

如果以上情况经常出现,并且已经影响正常生活和工作,建议及时就医检查,找到具体原因并采取相应措施。

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