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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
热痉挛是一种由于身体长时间暴露在高温环境下引起的肌肉痉挛。热痉挛引起的肌肉痉挛多见于高温环境、剧烈运动、缺乏水分和电解质、药物副作用等情况。
1.高温环境：在高温环境中，人体为了散热会大量出汗。出汗过多会导致体内水分和电解质流失，影响神经肌肉的兴奋性，导致肌肉痉挛。
2.剧烈运动：剧烈运动时，肌肉的代谢活动增强，产热增加。同时，大量出汗也会使体内的电解质丢失。如果没有及时补充水分和电解质，肌肉的正常收缩和舒张功能就会受到影响，引发痉挛。
3.缺乏水分和电解质：当身体缺乏足够的水分来维持正常的血液循环和代谢，以及缺乏关键的电解质来维持神经肌肉的正常功能时，肌肉容易出现不自主的收缩，即痉挛。
4.药物副作用：某些药物可能会影响体内的电解质平衡或影响神经肌肉的传导功能。例如，呋塞米片、布美他尼片等利尿剂可能导致钾流失过多，增加热痉挛的风险。
若在高温环境下出现肌肉痉挛，且难以自行缓解，应及时就医，避免病情加重，引发更严重后果。
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