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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
轻度脑萎缩是指大脑组织的一部分出现轻微的萎缩或缩小。轻度脑萎缩的解决方法是保持健康生活方式、保持社交互动、接受认知训练、治疗潜在疾病等。
1.保持健康生活方式：保持健康的生活方式，可以改善大脑的微环境，减少有害物质的积累，从而减轻脑萎缩的进展。
2.保持社交互动：对于轻度脑萎缩患者，保持社交互动有助于维持大脑的活跃状态，延缓神经细胞的衰退，提高大脑的适应能力。
3.接受认知训练：认知训练包括记忆训练、注意力训练、思维训练等。可以激活大脑中与认知功能相关的区域，增强神经元之间的连接和信号传递，弥补因脑萎缩导致的部分功能损失，促进大脑的重塑和功能恢复。
4.治疗潜在疾病：积极治疗潜在疾病，改善血管功能，可以减少对大脑的损害，阻止病情进一步恶化。同时，对于脑部的炎症、感染等疾病，及时有效的治疗也能够减轻对脑组织的损伤。
若发现自己或身边的人出现记忆力明显减退、性格改变、行为异常等症状，应及时就医。确诊轻度脑萎缩后，要按照医生的建议进行综合治疗和康复。
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