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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
平躺时头晕和恶心可能是由多种原因引起的，常见的原因有低血压、耳石症、贫血、高血糖等。
1.低血压：当血压过低时，平躺时血液回流增加，但心脏泵血能力不足，导致脑部供血相对减少，从而引起头晕和恶心。
2.耳石症：当耳石脱落移位到半规管内，体位改变时，耳石的运动刺激半规管毛细胞，导致平衡失调，从而引发头晕和恶心。
3.贫血：贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量不足，导致组织和器官缺氧。大脑对缺氧较为敏感，当贫血严重时，平躺时也可能出现头晕和恶心的症状。
4.高血糖：血糖过高或过低都可能引起头晕和恶心。高血糖时，血液黏稠度增加，影响血液循环，尤其是脑部的供血。
如果平躺时头晕和恶心的症状频繁出现、严重影响生活，应尽快就医，查明原因并接受相应的治疗。
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