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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏头痛是一种比较痛苦的神经性疾病，在日常生活中，偏头痛患者应注意规律作息、避免强光和噪音刺激、控制情绪等。
1.睡眠不足、熬夜或作息紊乱容易导致大脑神经功能失调，进而诱发或加重偏头痛。保持充足且规律的睡眠，有助于稳定神经系统，维持身体的正常节律，降低偏头痛发作的风险。
2.强烈的光线和噪音可能刺激大脑神经，导致血管收缩和舒张异常，引发偏头痛。处于安静、柔和光线的环境中，能减少对神经的不良刺激，防止偏头痛发作。
3.情绪波动，如过度紧张、焦虑、愤怒等，会引起体内激素水平变化，影响神经功能，使得血管舒缩异常，从而诱发偏头痛。保持平和的心态，有助于稳定神经和血管功能。
如果偏头痛发作频繁、疼痛剧烈、持续时间长，或者伴随其他症状如视力模糊、恶心呕吐、肢体无力等，应及时前往医院神经内科就诊。
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偏头痛呕吐
呕吐是偏头痛的一个常见伴随症状，因为偏头痛和诱发迷走神经反射，出现呕吐的反应，一般出现这种情况之后，我们可以用些止吐药如胃复安、吗丁啉等控制症状，对偏头痛的治疗，我们可以给予对症止痛，治疗如布洛芬、对... 详细»
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感冒偏头痛
感冒而言的引起的头痛，这个严格意义上而言并不算做偏头痛。偏头痛它是一个长期的头痛性质，而且多次发生；而感冒引起的疼痛，只能说是偏向一侧的普通性的头痛，感冒好了，头痛也会消失。感冒的治疗，第一点是休息，... 详细»
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偏头痛的饮食
偏头痛是属于神经血管系统失调的一种慢性病。偏头痛的表现为头部的一侧发生疼痛而且会有一下一下的的跳动感，偏头痛一旦发作就会持续比较长的时间，而且疼痛感比较严重的话还会伴随着恶心、呕吐等胃肠道的强烈反应。... 详细»
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偏头痛的原因
之所以称为偏头痛，是因为偏头痛发作时不是整个头部都在疼痛，而是以单侧搏动性头痛为特征，此外，患者还会出现恶心、呕吐的症状。临床研究发现，引发偏头痛的原因与遗传，饮食，内分泌和精神因素等有关。 详细»
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偏头痛怎么办？偏头痛调理注意这几点
偏头痛是常见的疾病，发作时头痛剧烈，眼前视线模糊抖动，还会出现恶心呕吐，视觉异常等问题。除了积极的药物治疗以外，生活习惯的改变以及合理的饮食可以缓解偏头痛。偏头痛一旦发作，对人的工作和正常生活造成... 详细»
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