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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
谷草指天冬氨酸氨基转移酶，天冬氨酸氨基转移酶低可通过以下方法调理：
1、增加蛋白质摄入：多吃鱼、肉、蛋、奶制品等，有助于提高谷草转氨酶的水平。
2、适量运动：适量进行跑步、骑自行车等运动，可以帮助改善身体的新陈代谢和免疫功能。
3、中医调理：还可以采用一些健脾养胃的中药，比如党参、白术、山药等中药调理脾胃，改善天冬氨酸氨基转移酶低的情况。
4、心理调理：避免精神压力过大和焦虑，保持良好的心态也是维持身体健康的重要因素。
由于天冬氨酸氨基转移酶低的原因可能多种多样，因此治疗方案也应根据个体的具体情况进行制定。建议在医生的指导下进行治疗和调理。
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