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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
预防登革热的关键是控制蚊虫数量和避免被叮咬。为了预防登革热，可以吃以下饮食预防：
1、均衡饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，如萝卜、西红柿、苹果等，这些食物有助于增强人体的抵抗力，抵抗病毒侵袭。
2、优质蛋白质：适量摄入优质蛋白质，牛肉、羊肉等，以及鸡蛋、鸭蛋等，以补充营养和提高身体抵抗力。
3、碳水化合物：适量食用碳水化合物，如大米、小米、燕麦等，以维持人体正常的新陈代谢。
4、其他食物：花生、核桃、巴旦木等坚果类食物，可以提供维生素E和维生素B等营养元素，有助于增强身体免疫力。
另外，登革热一般好发于夏秋季，在疾病高发期应减少外出，避免去人流量密集的地方，以减少感染风险。日常适当进行锻炼，如跑步、跳绳等，可以提高身体的新陈代谢和血液循环，增强身体免疫力。但应注意避免剧烈运动，以免身体负担过重。
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登革热的治疗
登革热指的是由于登革病毒经蚊媒传播引起的，一般在夏季或是雨季蚊虫容易滋生的季节里就很容易产生登革热的疾病；当被蚊虫叮咬之后引起登革热病症时，会出现高热、头疼和肌肉、关节等地方剧烈的酸痛，严重的出现急性... 详细»
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登革热的诊断
登革热是一种传染病，前几年爆发比较严重，现在有一定的医疗技术去控制住。登革热具体来说就是由登革热病毒引起的急性传染病，这种传播途径主要是由伊蚊来传播的，这种伊蚊就包括埃及伊蚊和白纹伊蚊。患上登革热的患... 详细»
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