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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
头疼不想动什么都不想做可能是抑郁症。
抑郁症是一种精神疾病，影响着患者的情绪、认知和行为。抑郁症患者经常经历的症状包括情绪低落、对生活没有兴趣、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、集中力减退、疲劳、自卑感以及自杀倾向等。这些症状可以很大程度上干扰日常生活，降低工作能力，对社交关系造成影响。
一般而言，抑郁症和头痛经常会相互关联。长期的抑郁和焦虑可能导致头痛的发作，并且头痛本身也可能引起心情低落。因此，当头疼和情绪低落同时出现时，可能需要综合考虑抑郁症的可能性。
抑郁症是一种可以治疗的疾病，通过与心理治疗师或精神科医生合作，可以找到适合的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗和认知行为疗法等。
若出现疑似抑郁症的症状，建议及时就医。平时尽量参与户外活动，呼吸新鲜空气，沉浸在大自然的美景中，有助于放松身心。
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