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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
轻度抑郁症可能能不治而愈，重度抑郁症一般不能不治而愈。
1.能：轻度抑郁症通常表现为情绪低落、失去兴趣、疲劳、睡眠障碍等，这些症状可能会影响到日常生活和工作。轻度抑郁症患者通常可以通过自我调节、心理治疗等非药物治疗方法来缓解症状，例如锻炼身体、保持良好的睡眠习惯、学习放松技巧等。另外，一些轻度抑郁症患者也可能会在一段时间内自然恢复，因为身体会逐渐适应压力和不良情绪的影响。
2.不能：重度抑郁症的症状更加严重，包括极度的情绪低落、自杀念头、食欲改变、体重变化等。重度抑郁症患者通常需要接受药物治疗和心理治疗等综合治疗才能缓解症状。盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗可以帮助调节神经递质的水平，从而改善情绪和认知功能。心理治疗则可以帮助患者了解自己的情绪和行为模式，并学习应对压力和负面情绪的技巧。
建议患者尽早寻求专业帮助，积极参与治疗。同时应该避免不良的情绪，保持良好的心态。
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