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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
失眠加抑郁症一般可以通过心理治疗、药物治疗、心理社会支持的方法进行改善。
1、心理治疗：认知行为疗法是一种常用的治疗方法，可以帮助患者改变消极的思维方式和行为模式，培养积极健康的心态。
2、药物治疗：患者可以在医生的指导下服用盐酸阿米替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行改善，通过调节脑部神经递质的水平来减轻抑郁症状。
3、心理社会支持：在治疗过程中，与家人、朋友或心理医生保持有效的沟通和支持，可以减轻抑郁症状，提高治疗效果。
治疗失眠加抑郁症是一个长期而复杂的过程，因人而异。建议患者尽早就诊，寻求专业的心理医生或心理咨询师的帮助，根据个人情况进行综合治疗，同时积极改变生活习惯，保持良好的心态和情绪。
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