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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症头痛好了但是感觉身体乏力可能是睡眠不足、情绪不佳、感冒、贫血、甲状腺功能减退症等原因引起，可以通过日常护理、药物治疗的方法进行改善。
1、睡眠不足：睡眠是身体恢复和修复的重要过程，如果睡眠不足，身体就无法得到充分的休息和恢复，从而导致乏力感。平时应该避免熬夜，需要多注意休息。
2、情绪不佳：情绪不佳会导致身体分泌一些压力激素，如皮质醇和肾上腺素等，这些激素会影响身体的代谢和能量消耗，从而导致乏力感。应该注意保持积极乐观的心态，避免紧张和压力过大、
3、感冒：感冒是一种常见的病毒感染，会导致身体出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，这些症状会使身体消耗更多的能量，从而导致乏力感。可以遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行改善。
4、贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足，会使身体感到疲劳和乏力。可以在医生的建议下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行改善。
5、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症是指甲状腺分泌的甲状腺素不足，这会影响身体的新陈代谢和能量消耗，从而导致乏力感。可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善。
如果症状持续存在或加重，需要及时就医寻求帮助。同时应该避免过度劳累，需要多注意休息。
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