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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症焦虑搞不清楚啥情况可能是同时患有抑郁症和焦虑症，一般可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗的方法进行改善。
1、药物治疗：对于同时患有抑郁症和焦虑症的患者，通常医生会开具抗抑郁药和抗焦虑药，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
2、心理治疗：认知行为疗法对于改善抑郁和焦虑症状非常有效，可以帮助患者识别和改变负面思维模式，学习应对技巧，并提高应对压力的能力。
3、物理治疗：对于重度抑郁或焦虑症状，尤其是药物治疗效果不佳时，可以进行电抽搐治疗，通过在大脑中产生短暂的电流来改善抑郁症状。
如果认为自己可能患有抑郁症或焦虑症，建议尽快就医咨询专业的心理医生。同时应该避免不良的情绪，保持积极乐观的心态。
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