-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理有病可能是由遗传因素、生理原因、环境压力或生活事件引起的。
心理问题是一种可以通过合适的治疗和支持来改善和管理的疾病。常见的心理疾病包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、各种人格障碍等。这些问题可能导致情绪和行为的困扰，影响个人的正常功能，甚至对身体健康产生负面影响。
对于那些感受到心理问题的人来说，首先需要寻求专业的医学帮助。心理治疗和药物治疗是治疗心理问题的两种常见方法。心理治疗是通过与心理专家建立良好的工作关系，倾听问题，寻找解决方案，学习应对技巧和改善自我意识来帮助患者。药物治疗常用于控制严重的症状，并与心理治疗相结合使用，以达到更好的效果。
另外，还有一些自我管理的方法来帮助缓解一些轻度的心理问题。例如，通过锻炼、保持良好的饮食和睡眠习惯能够增强身体和心理的健康。同时，学会一些放松和压力缓解的技巧，如深度呼吸、冥想和身体放松法也是很有益的。
总之，心理有病不是一种罪恶或羞耻的事情，治疗心理问题是十分重要的。了解疾病的性质、找到合适的治疗方法以及获得适当的支持，都是能够帮助恢复和改善心理健康的关键。
-
-
中山大学附属第五医院 精神心理科
擅长：运用积极心理学理...
-
-
首都医科大学附属北京安定医院 抑郁症
擅长：抑郁症、双相障碍...
-
-
绵阳市第三人民医院 精神心理科
擅长：擅长心理咨询、心...
-
-
西安市中心医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
南充市中心医院 心身医学科
擅长：擅长儿童、青少年...
-
-
甘肃省人民医院 睡眠医学中心
擅长：睡眠呼吸障碍性疾...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 心身科
擅长：擅长心理疗法解决...
-
-
天津市公安局安康医院 精神心理科
擅长：擅长失眠，精神分...
-
-
心理有病是有轻度抑郁症的现象吗
心理有病并不等同于轻度抑郁症。心理有病是一个广泛的概念，包括各种心理障碍和异常，如强迫症、焦虑症、精神分裂症等等。而轻度抑郁症只是其中的一种表现形式。轻度抑郁症通常表现为持续的情绪低落、兴趣和乐趣丧失... 详细»
-
-
尿液有颜色就是上火了？这4种颜色，或说明你有病
尿液是人体的代谢产物，同时它也是身体健康的“信号灯”。尿液的性状在一定程度上反映了机体的状况，特别是肾脏的功能。尿液含有尿色素、尿胆素、尿胆原等物质，因此健康人的尿液在肉眼观察下应该是淡黄色。众所周知... 详细»
-
-
感觉自己肺部有病
感觉自己肺部有病，应该注意观察是否出现以下症状：1.咳嗽：咳嗽是肺部疾病最常见的症状之一。例如，感冒、流感、支气管炎等病毒感染导致的症状通常会引起咳嗽。长期咳嗽可能是肺癌、慢性阻塞性肺疾病或肺结核等严... 详细»
-
-
肝脏有病的表现
肝脏的健康对人体的健康非常重要。肝不仅仅是人体最大的消化腺，而且对身体的排毒和解毒中起着重要的作用。如果日常生活中存在熬夜过度饮酒等坏习惯，很容易造成肝脏的损伤。如果肝脏受损后，人们的身体会有一些反应... 详细»
-
-
腰痛就是肾有病？关于肾脏防治的这些误区，早知道少入坑
在没有疾病困扰时也要做好万全的准备，不要觉得疾病离自己很遥远，有时走了弯路，不良习惯养成伤害身体，疾病会找上门来，某些重要器官功能降低，想要恢复如初难度很大。有的人在肾脏疾病治疗和预防时陷入误区，不合... 详细»
公众号
头条号
百家号