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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
网上测抑郁症是严重抑郁并不可靠，网上测抑郁症是一种初步筛查工具，可以帮助人们提醒自己是否可能患有抑郁症或处于抑郁情绪中。然而，它并不能作为一个准确的诊断工具，因为抑郁症是一种复杂的精神障碍，需要专业的医生或心理健康专家进行全面评估和诊断。
抑郁症是一种常见的精神疾病，会出现持续低落的情绪，失去对生活的兴趣和乐趣，常常伴随着自卑、无助、内疚、焦虑和睡眠障碍等症状。抑郁症的严重程度因人而异，轻度抑郁可能会影响个人的正常生活和工作，而严重抑郁症可能会导致严重的健康问题，甚至威胁生命。
网上测抑郁症通常通过一系列问题来评估情绪、行为和身体状况。它可以提供一些参考信息，比如一些潜在的抑郁症状和严重程度的打分，但这只能作为参考，不能被视为准确的诊断结果。因为抑郁症需要排除其他可能的身体疾病或精神障碍，并需要进一步评估其病史、症状和心理状态，从而进行正确的诊断和治疗计划。
对于抑郁症的诊断，专业的医生或心理健康专家会根据多种标准和评估工具进行综合评估，如精神障碍诊断与统计手册或中国精神疾病分类与诊断标准。他们会详细了解患者的病史、症状、家族史等，并可能进行心理测评、身体检查和实验室检查，以确定是否患有抑郁症。
因此，网上测抑郁症是严重抑郁并不可靠，虽然网上测抑郁症可以作为初步筛查工具，帮助人们意识到自己可能存在抑郁情绪，但是它不能代替专业的医学评估和诊断。如有抑郁症状的人，应该寻求专业医生或心理健康专家的帮助，进行全面评估和诊断，并接受恰当的治疗。及早诊断和治疗对于抑郁症的康复非常重要。
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