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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
双向情感障碍是一种严重的心理疾病，它会导致患者情绪起伏大、情感波动频繁。以下是关于双向情感障碍停药后情绪起伏大的解释和应对方法。
1、原因：双向情感障碍患者的情绪波动与大脑中神经递质的不平衡有关，而药物对这些神经递质起到调节作用。停药后，大脑中的神经递质重新达到平衡的过程需要时间，因此会出现情绪起伏大的情况。这种反应被称为药物撤退综合征，它可能会持续一段时间，但会逐渐减轻。
2、应对方法：首先，与医生或心理医生密切合作是非常重要的。其可以根据患者的情况提供专业的建议和指导，帮助患者度过这段难熬的时间。其次，建立稳定的生活规律也可以帮助稳定情绪。良好的睡眠、饮食和运动习惯对恢复身心平衡非常重要。另外，寻求支持和分享感受也很重要。与亲朋好友保持沟通，让其了解自己的困境，可以得到理解和支持。同时，加入支持组织或寻求咨询师的帮助，参加心理辅导和心理治疗也可以为情绪的稳定提供支持。
如果情绪波动过于剧烈或持续时间过长，或者伴随着其他症状，如焦虑、抑郁、失眠等，建议及时就医进行评估和诊治。
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