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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
躯体性失眠是指没有明确的精神或情绪原因，却导致睡眠质量下降的失眠症状。而抑郁症是一种心理障碍，表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、注意力集中困难、自杀倾向等。在某些情况下，躯体性失眠可以导致抑郁症的出现。以下是可能导致这一情况的原因：
1. 睡眠质量下降：由于长期失眠导致的睡眠质量下降，会引发神经递质和激素等生理调节系统的紊乱，从而增加抑郁症状的发生。
2. 体力疲劳和身体不适：躯体性失眠常导致体力疲劳、身体不适等情况，使患者对生活失去热情和兴趣，丧失掉对积极行为的动力和动力，从而给抑郁情绪提供了土壤。
3. 睡眠剥夺效应：长期的睡眠问题会导致患者日间功能不良，例如注意力不集中、认知能力下降、工作效率降低等，这些问题会让患者感到挫败和焦虑，进而引发抑郁症状。
4. 生物学和遗传因素：人们的个体差异可能与遗传因素有关，而这些遗传因素也可能与躯体性失眠和抑郁症的发生相关。生理上的异常可能导致抑郁症状的出现，使躯体性失眠和抑郁症之间产生相互影响。
躯体性失眠可以导致抑郁症的发生和发展。对于这两个问题，同样需要进行治疗，建议及早寻求专业的医疗和心理支持。
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