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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩发烧睡觉像打呼噜是一种常见的现象，通常是由于呼吸道受到炎症或阻塞引起的。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：
1、保持室内空气流通：确保房间通风良好，可以打开窗户或使用空气净化器来减少空气中的细菌和病毒。同时房间的湿度不要过高或过低，可以使用加湿器来增加湿度。
2、调整睡姿：让小孩侧卧睡觉，这有助于减轻呼吸道的压力，减少打呼噜的可能性。
3、控制室温：保持室内温度适宜，不要过热或过冷，这有助于降低小孩的体温和呼吸频率。
4、注意饮食和水分摄入：给小孩提供充足的水分和易于消化的食物，以帮助他们保持身体健康和免疫力。
5、给予适当的药物治疗：如果小孩的发烧严重，可以考虑给予退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但是请务必按照医生的建议使用药物，并注意剂量和用药时间。
如果小孩的打呼噜伴随着其他症状，如呼吸急促、咳嗽、胸闷等，或者持续时间较长且无法缓解，建议及时就医处理。
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