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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
羽毛球是一项非常受欢迎的运动，小孩打羽毛球的好处和坏处都有，具体分析如下：
1.好处：打羽毛球可以提高小孩的心肺功能，增强体质，提高代谢能力，促进身体健康。打羽毛球可以锻炼小孩的协调能力和灵活性，提高他们的反应能力和身体平衡能力。除此之外，打羽毛球还可以增强小孩的运动耐力和耐力，培养他们坚韧不拔的品质。
2.坏处：如果小孩长时间过度练习打羽毛球，可能会导致肌肉损伤和运动损伤，影响身体健康。打羽毛球也存在一定的风险，比如扭伤踝关节、拍打到眼睛等。如果小孩过度沉迷于打羽毛球，可能会影响学业进步和其他方面的发展，导致缺乏全面性。家长和教练需要适当引导，确保小孩在练习打羽毛球的过程中保持适度，避免过度练习和风险发生。只有充分发挥打羽毛球的好处，才能让小孩获得全面的发展和成长。
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